czy od

Cena obozu odchudzającego ok. 2 tys. za 2 tygodnie hehehehe A tak nawiązując, to ta dietka również mnie zainteresowała, tylko nie wiem czy przy zbyt dużym wysiłku fizycznym wytrzymałabym przynajmniej 3 dni... Kanarku, tak przy okazji: ostatnio zrzuciłam parę kg w krótkim czasie i zauważyłam, niestety spowolnienie metabolizmu, pomimo ciągłej [...]

Wszystko jest dla ludzi jesli ktos lubi niech je smialo,zycie jest zbyt krotkie zeby sobie odmaiwac przyjemnosci .Lepszy Mcdonald czy KFC od STERYDOW!!

[...] się założyć, że jakbyś trafił na ślepy zaułek, z jednej strony byłaby ściana, a z drugiej gromada kolesi z baseballami i byłaby to naprawdę ciężka sprawa, jakbyś miał walczyć wręcz, to napewno chciałbyś mieć przy sobie jakiś przedmiot, tylko nie wiadomo, czy potrafiłbyś się nim posłużyć, a Kalaki daje ci możliwość większej szansy na sukces i [...]

[...] Valkerem iż z kilkoma typami <któży nic nie potrafią> można sobie dać rade. I odwalcie sie odemnie i od Matrixa. Łatwo wam tak mówić ale zobaczcie sobie chociaż jak walczy założyciel tego działu Mistrz Europy w Combat kalaki w przedziale wiekowym 14-16 czy jakoś tak. Znam go i wiem że, ma racje i da sie pokonać nawet kilku typa gdy ma sie [...]

sebeklee: jeszcze raz sprawdź, co napisałem. Nie ma mistrzostw Europy w combat kalaki. Mistrzostwa, o które Ci chodzi, odbyły się w WEKAF, czyli ogólnie w filipińskich sztukach walki. Ciekaw jestem, czy jakakolwiek druzyna oprócz polskiej reprezentowała combat kalaki. Po drugie podpisuję się pod tym, co napisali przedmówcy - grzeczniej trochę. U [...]

Oczywiste bledy: - dwa cwiczenia typowo na dwuglowe ud (z klasycznym MC wlasciwie trzy), zero na czworoglowe ud, Czworogłowy pracyje przy MC - dla mnie najlepszym cwiczeniem na bicepsy jest uginanie ze sztanga, ale oczywiscie mozesz robic ze sztangielkami z suplinacja, mlotkowo, czy na skosnej lawce. Młotek na ławce skośnej ma wiekszy ROM od [...]

HutnikNH golę od roku. To co mi na razie pozostało oprócz lasera pogodzić się z tym? Czy może te plastry o których mówiłeś? Bardzo głupio to wygląda i ciężko by było zaakceptować to.

Jak się ma ograniczony sprzęt bądź jako uzupełnienie treningu jak najbardziej a czy skuteczny zależy od wielu czynników.

przestań Yangu.....na jakiego @ toć to Twoja prawdziwa historia...to co napisałeś jest niesamowite i ja to doskonale rozumiem......wiem co to znaczy być przyjętym do rodziny....wiem co to znaczy pochwalić się "białym" uczniem....i naprawdę znam tamte realia ....mało tego nasz Mistrz większość rzeczy nauczył nas w polsce....bo?... nie [...]

zacznę od 10mg a po kilku dniach dojdę do 30mg dziennie, brać pomiędzy posiłkami, czy po posiłkach??

Chlopie czy ty jestes slepy nie widzisz co tam pisze towar przyjechal prosto od producenta z innymi srodkamk alphy i unigena , mialem tam 15 sztuk propa i cala reszte i wszystko ok bylo co do tego jednego , wiec co teraz mi napiszesz ??? Widze ze na tym forum nie moze w Uni nic plywac pisalem juz 2 razy chetnie wkleje foto paczki ale zaraz bana [...]

Co nikt nie brał LOADED, czy wszyscy mnie zlali od gory do dołu. Mam ndzieje że się ktoś odezwie PA

Dziękuje wszystkim BARDZO. Bardzo mi pomogliście. Miałem się jeszcze zapytać czy warto przepłacać za RALA w stosunku do ALA, ale przy takim zainteresowaniu tematem to nic z tego nie będzie. Jestem na forum od ponad 3 lat i wydawało mi się że każdy może liczyć na pomoc. Pozdrawiam wszystkich.

Badania w standardowym lab czy specjalne jakieś oddziały są od tego?

ja brałem ta i bylem zadowolony, moge polecic osobiscie- http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html choc porownania do drozszych np od XXl nutrition czy Big Zone nie mam, osobiscie dawałem przed treningiem, ale mozesz tez podzielic porcje, przed i po, mysle ze to az takiego znaczenia nie ma , bardziej bedzie sie liczyla po [...]

darek żaden suplement czy proszek nie spowoduje ubytku tłuszczu jeżeli będziesz jadł więcej niż potrzebujesz. Poczytaj tematy podwieszone i zacznij od wprowadzenia 10 wskazówek żywieniowych.

grupą krwi nie sugerowałbym się są zwolennicy tej metody i przeciwnicy ( ja należe do obojętnych)u mnie sprawdza się tylko z pomidorami ale i tak je jem ziemniaki j/w ok a powiedziałbym że lepsze od ryżu czy makaronu po treningu ale nie pochłaniałbym na raz więcej niż 400 choć tabele różnie mówią

Możesz spokojnie po treningu spożywać, pod każdym względem są lepsze od białego ryżu czy makaronu

Wlasnie o tym mysle, tylko chce sie dowiedziec czy ten moj przykladowy trening jest dobry. Staram sie objac mozliwie jak najwiecej partii miesniowych a takze ulozylem trening od najwiekszych partii. Teraz cwiczylem te 2,5 miesiaca FBW, a poza tym to jedynie rok temu zdarzylo mi sie zrobic cykl standardowego FBW. Teraz jednak nie chce robic [...]

[...] o systemy tradycyjne, to chyba nie mówisz o tym, który jest współczesną uproszczoną modyfikacją powstałą z założeniem wykorzystania w podstawowej edukacji fizycznej. To o czym mówisz? I czy w ogóle wiesz o czym mówisz? I przy okazji podaj jakieś przykłady tego, o czym mówisz np. tutaj: "Chciałem tylko zwrócić uwagę na fakt że chińskie [...]